„O tym jak być szczęśliwszym – spotkanie w bibliotece na Ostrogu”
Październikowe spotkanie Klubu Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu poświęcone było zagadnieniu zdrowia psychicznego. Psycholożka, prezeska Stowarzyszenia Persona Halina Rycerz-Kuliga wygłosiła wykład „Jak radzić sobie ze stresem”.
Co, jak i dlaczego warto jeść, czego należy się wystrzegać, czego nie wolno pomijać? Jaka forma aktywności fizycznej może pomóc? W bibliotece w Ocicach odbyło się spotkanie na temat diety i treningu w chorobach tarczycy. Czytaj dalej [Relacja] MIEJSKA I POWIATOWA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W RACIBORZU
O tym jak nie dać się grypie i przeziębieniu podczas spotkania Klubu Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu opowiadała mgr farmacji Małgorzata Nowak. Czytaj dalej [Relacja] MIEJSKA I POWIATOWA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W RACIBORZU. FILIA NR 2 OSTRÓG
17 marca czytelnicy Filii nr 9 w Brzeziu mieli okazję posłuchać Elżbiety Szlachetko – wykwalifikowanej rehabilitantki, która w profesjonalny sposób opowiedziała jaki wpływ na nasz organizm ma aktywność fizyczna. Czytaj dalej [Relacja] MIEJSKA I POWIATOWA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W RACIBORZU. FILIA NR 9 W BRZEZIU
O tym, że warto zadbać o zdrowie oczu, choćby po to, żeby móc jak najdłużej cieszyć się lekturą ulubionych książek, nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak przypomnieć to i owo na temat profilaktyki dobrego widzenia. Raciborska biblioteka zaprosiła swoich czytelników na wykład oraz bezpłatne badanie wzroku. Czytaj dalej [Relacja] MIEJSKA I POWIATOWA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W RACIBORZU
Słodki i zdrowy posmak Walentynek poznały osoby, które przyjęły zaproszenie Prezydenta Miasta Będzina i 15 lutego odwiedziły Miejską i Powiatową Bibliotekę Publiczną w Będzinie, która wspólnie z będzińskim kołem Stowarzyszenia Diabetyków zainicjowała spotkanie z myślą o osobach dbających o zdrowie swoje i swoich bliskich. Czytaj dalej [Relacja] MIEJSKA I POWIATOWA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W BĘDZINIE