{"id":18081,"date":"2019-10-29T13:44:02","date_gmt":"2019-10-29T12:44:02","guid":{"rendered":"http:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/?p=18081"},"modified":"2019-10-30T13:10:23","modified_gmt":"2019-10-30T12:10:23","slug":"relacja-miejska-i-powiatowa-biblioteka-publiczna-w-raciborzu-filia-w-ocicach-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/?p=18081","title":{"rendered":"[Relacja] MIEJSKA I POWIATOWA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W RACIBORZU. FILIA W OCICACH"},"content":{"rendered":"
Ma\u0142e skrzyd\u0142a \u2013 ciekawe warsztaty dla rodzic\u00f3w w Ocicach<\/h6>\n

\"wyk\u0142ad\"<\/a>Jak wychowa\u0107 szcz\u0119\u015bliwego i uwa\u017cnego cz\u0142owieka? Biblioteka w Ocicach zorganizowa\u0142a kolejne ciekawe \u201eSpotkanie po s\u0105siedzku\u201d. Go\u015bciem filii by\u0142a Patrycja Chomiczewska \u2013 trener mentalny, prywatnie mieszkanka dzielnicy, kt\u00f3ra w formie warsztatowej przekonywa\u0142a uczestniczki, \u017ce szcz\u0119\u015bliwa mama to szcz\u0119\u015bliwe dziecko.<\/p>\n

\u017byjemy coraz szybciej a ilo\u015b\u0107 bod\u017ac\u00f3w, kt\u00f3re nas otaczaj\u0105 i przyt\u0142aczaj\u0105 przy okazji, jest niewyobra\u017calna! Dlatego obecne na sali mamy na pocz\u0105tku otrzyma\u0142y konkretne wskaz\u00f3wki przydatne w procesie wyciszenia si\u0119. Uspakajanie pewnych obszar\u00f3w m\u00f3zgu, kt\u00f3re trenerka (aby dobrze zobrazowa\u0107 dziecku) nazywa szczekaj\u0105cym psem, najskuteczniej mo\u017cna zrealizowa\u0107 poprzez r\u00f3\u017cne techniki oddechowe, kt\u00f3re uczestniczki mia\u0142y okazj\u0119 pozna\u0107 i wypr\u00f3bowa\u0107 w trakcie spotkania. Zosta\u0142 tak\u017ce om\u00f3wiony temat uwa\u017cnego wychowania – Patrycja Chomiczewska pokaza\u0142a metody treningu uwa\u017cno\u015bci i wra\u017cliwo\u015bci sensorycznej, ucz\u0105ce czerpa\u0107 energi\u0119 z \u017cycia, cieszy\u0107 si\u0119 z prostych, nawet najbardziej banalnych rzeczy, jakie przynosi ze sob\u0105 ka\u017cda chwila.<\/p>\n

\"zajecia\"<\/a>\"warsztaty\"<\/a><\/p>\n

Warsztaty z Patrycj\u0105 Chomiczewsk\u0105 b\u0119d\u0105 kontynuowane w przysz\u0142o\u015bci, tymczasem organizatorzy zapraszaj\u0105 w pi\u0105tek 15 listopada o godz. 16.00 na spotkanie z Magdalen\u0105 Procaj\u0142o- fizjoterapeutk\u0105 dzieci i niemowl\u0105t, kt\u00f3ra poprowadzi warsztaty z elementami masa\u017cu Shantala.<\/p>\n

Nades\u0142a\u0142a: Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ma\u0142e skrzyd\u0142a \u2013 ciekawe warsztaty dla rodzic\u00f3w w Ocicach Jak wychowa\u0107 szcz\u0119\u015bliwego i uwa\u017cnego cz\u0142owieka? Biblioteka w Ocicach zorganizowa\u0142a kolejne ciekawe \u201eSpotkanie po s\u0105siedzku\u201d. Go\u015bciem filii by\u0142a Patrycja Chomiczewska \u2013 trener mentalny, prywatnie mieszkanka dzielnicy, kt\u00f3ra w formie warsztatowej przekonywa\u0142a uczestniczki, \u017ce szcz\u0119\u015bliwa mama to szcz\u0119\u015bliwe dziecko.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1930],"tags":[1836,48,1918,1917],"class_list":["post-18081","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nr-62-listopad-2019","tag-filia-w-ocicach","tag-miejska-i-powiatowa-biblioteka-publiczna-w-raciborzu","tag-patrycja-chomiczewska","tag-warsztaty-dla-mam"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18081"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18085,"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18081\/revisions\/18085"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/slaskipegaz.bs.katowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}