W zdrowym ciele zdrowy duch – masaż

12 maja czytelnicy Filii nr 9 w Brzeziu mieli okazję posłuchać Adriany Panicz-Drewniak – masażystki i rehabilitantki, która przedstawiła krótką historię masażu oraz fachowo opowiedziała o jego dobroczynnych skutkach. Prowadząca podkreśliła, że masaż relaksacyjny to idealny sposób na zmęczenie zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

Szybkie tempo życia, codzienne troski i problemy, ciągłe napięcie psychiczne – wszystko to sprawia, że czujemy się przemęczeni i pozbawieni energii. W takiej chwili dobry masaż relaksujący leczy obolałe i napięte mięśnie, a także jest prawdziwą przyjemnością dla ciała i dla ducha. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się także jakie metody oprócz masażu są najskuteczniejsze, aby ujędrnić, odżywić i odpowiednio nawilżyć ciało.

W trakcie spotkania jedna z uczestniczek skorzystała z profesjonalnego masażu a pozostałe osoby mogły przyjrzeć się właściwej technice prowadzenia takiego zabiegu.

Na zakończenie spotkania wszyscy wyrazili wielkie uznanie dla pracy pani Adriany.

Nadesłała: Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu